Атай Асылбеков

Персональный тренер | 10+ лет практики Помогаю системно менять композицию тела: набирать мышечную массу, снижать процент жира и улучшать физическую форму. Помогаю: • набрать мышечную массу • провести рекомпозицию тела • снизить процент жира • стать сильнее и выносливее • освоить подтягивания с нуля • укрепить спину и корпус • улучшить качество движений Работаю как с новичками, так и с теми, кто уже тренируется.

Gym

Rental・ from с 1,500

Rewards

Призер чемпионата КР по гиревому спорту 2015г

Призер кубка г. Бишкек по гиревому спорту 2015г

Призер чемпионата Азии по пауэрлифтингу 2021 год

Призер кубка мира по пауэрлифтингу 2021 год

Призер чемпионата Азии по стритлифтингу 2025 год

Кандидат в Мастера Спорта по подтягиваниям 2025г

Призер Кубка г. Бишкек по пауэрлифтингу 2017 год

Skills
КалистеникаСиловые тренировкиФункциональные тренировкиНабор весаРабота с целями: снижение веса, набор массы, развитие силы и выносливостиКорректировка питанияРекомпозиция тела