это разновидность боевых искусств, где принято наносить удары и руками, и нижними конечностями. В экипировку обязательно включены боксерские перчатки. Этот вид спорта сочетает в себе восточные единоборства, и классический бокс. Продолжительность класса - 50 минут. Подходит для всех уровней подготовки.