Ксения Неудачина

7 лет в фитнесе, 3 года тренирую — мои тренировки не выжимают из вас соки, а возвращают энергию, красоту и здоровье 🎯 Для тех, кто хочет: — улучшить форму без перегрузки суставов — выровнять осанку и избавиться от боли — постройнеть и стать выносливее — восстановится после травм и родов ​​🧘‍♀️Направления: • Пилатес • Функциональные тренировки • Реабилитация, кинезиотерапия • Стретчинг + МФР 📚Образование: • Академия пилатеса • Функциональный тренинг • ЛКФ и реабилитация • Дипломированный нутрициолог и health-коуч

Стретчинг

Арендаот 2 000 ⃀

Функциональные

Арендаот 1 800 ⃀

Пилатес

Арендаот 1 800 ⃀

Награды

"Health-коуч" — Универ. образов. медицины, Москва

"Основы пилатеса" — Академия Пилатеса, Россия

"Функциональный тренинг" — Москва

Инструктор ЛФК и реабилитации — КГАФКиС

Навыки
ПилатесИспользование элементов ЛФК и АФК в коррекционной работеФункциональные и силовые тренировки, тренировки на развитие выносливости. НутрициологияМФР (миофасциальный релиз)СтретчингРеабилитация